Benefício do 

Kefir

Beneficio

1. Ajuda a equilibra a flora intestinal 2. Auxilia a prevenção da osteoporose 3. Previne e combate problemas gástricos 4. Fortalece o sistema imunológico 5. Reduz a pressão arterial

Contraindicações

Pessoas em condições especiais, como gestantes, crianças menores de dois anos e indivíduos com alguma imunodeficiência

Vou te mostrar as melhores receitas com Kefir

Mussarela de Kefir

Mousse de Morango de Kefir

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