Smoothie de kefir
O QUE PRECISAMOS PARA PREPARAR UM SMOOTHIE COM KEFIR? Ingredientes 500mL de leite de Kefir; 200g de amora/framboesa/morango; 1 colher de sopa de semente de
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Ingredientes: 2 caixinhas de gelatina diet sabor morango; 400 ml de água quente; 500 ml iogurte de kefir. Modo de preparo: Comece dissolvendo as gelatinas
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